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Tag: benefici del caffè

a che ora bere caffè

A che ora bere caffè? Un beneficio per ogni momento della giornata

A che ora bere caffè? Dì la verità, anche tu ti lasci condizionare dagli orari in cui è meglio bere un espresso. In particolar modo è per la caffeina: di mattina ti salva la vita e ti permette di cominciare con sprint la giornata mentre di sera ‘meglio evitare altrimenti non dormo’. Poi ci sono quelli a cui questa componente fa un baffo e prendono caffè a tutte le ore che ‘tanto si dorme lo stesso‘. In questo articolo voglio svelarti alcune curiosità sui benefici di questa magica pozione se consumata in determinati orari del giorno. Certo, sono informazioni [...]

benefici del caffè

I benefici del caffè: toccasana per il corpo e per la mente

Il caffè è una bevanda dalle origini africane, proveniente da una pianta i cui i semi vengono tostati. Molto amata da noi italiani, tanto è vero che non possiamo più farne a meno. Ma conosciamo nel dettaglio tutti i benefici del caffè? Oggi scopriremo quali sono e come agisce sul nostro organismo. Benefici del caffè Il caffè stimola il sistema nervoso e l’apparato cardiovascolare. Tra i suoi effetti abbiamo: – maggiore capacità di concentrazione e di attenzione; – minor senso di stanchezza; – la caffeina, ingrediente principale, è molto usata nei prodotti anticellulite. Diversi studi hanno confermato che quest’ultima, la caffeina, viene spesso consigliata per [...]