quale dolcificante usare

Quale dolcificante usare: 3 valide alternative allo zucchero

L’estate sta per finire, siamo all’ultima settimana di agosto e probabilmente hai messo su qualche chilo. Succede quando si è in vacanza e a settembre tutti in palestra per cercare di correre ai ripari. Gli zuccheri devono essere presenti nella nostra dieta ma non bisogna eccedere con le quantità. Il fabbisogno quotidiano del nostro organismo è pari a circa 90 grammi, ma spesso questa soglia viene superata. Dolci e bevande gassate contribuiscono a questo gioco e l’aumento di peso non è la sola conseguenza. Carie e diabete sono dietro l’angolo ed è meglio fare attenzione. Che tu lo faccia [...]

come pulire la macchina del caffè

Come pulire la macchina del caffè in poche e semplici mosse

Quello del caffè è un rito sacrosanto che non va rovinato per niente al mondo. Sarebbe bene, allora, tenere sempre puliti gli apparecchi e gli strumenti coi quali si prepara onde evitare spiacevoli sorprese. Uno dei più grandi dilemmi, in questo caso, è come pulire la macchina del caffè. In questo articolo voglio spiegarti come fare per lavare sia la moka che la macchina per cialde in poche e semplici mosse così da poter assaporare un buon espresso ogni volta che vuoi e senza pensieri. Come pulire la macchina del caffè in cialde Oggi il caffè in cialde viene consumato regolarmente [...]

differenza tra cialde e capsule di caffè

Differenza tra cialde e capsule di caffè: come distinguerle e perché usarle

Lungo, ristretto, con panna o schiumato. Il caffè ha tante varianti e può essere preparato in molti modi che spesso non si conoscono. Per ottenere un espresso coi fiocchi puoi ricorrere alla tradizionale moka oppure alle numerose macchine da caffè che oggi trovi in commercio. Sì, ma tu conosci la differenza tra l’una e l’altra? Prima di tutto, bisogna sapere se sono per cialde o capsule. Avrai sicuramente sentito parlare di queste ultime o, ancora meglio, le usi ma forse non ti sei mai informato fino in fondo su cosa distingue le une dalle altre. È per questo che, [...]

a che ora bere caffè

A che ora bere caffè? Un beneficio per ogni momento della giornata

A che ora bere caffè? Dì la verità, anche tu ti lasci condizionare dagli orari in cui è meglio bere un espresso. In particolar modo è per la caffeina: di mattina ti salva la vita e ti permette di cominciare con sprint la giornata mentre di sera ‘meglio evitare altrimenti non dormo’. Poi ci sono quelli a cui questa componente fa un baffo e prendono caffè a tutte le ore che ‘tanto si dorme lo stesso‘. In questo articolo voglio svelarti alcune curiosità sui benefici di questa magica pozione se consumata in determinati orari del giorno. Certo, sono informazioni [...]

proprietà del tè

Proprietà del tè: 3 infusi per 3 benefici diversi

Il tè è una bevanda deliziosa e versatile che può essere consumata in ogni stagione. Non c’è nulla di meglio di una bella tazza di tè caldo per ritemprarsi in inverno, mentre d’estate berlo ghiacciato è un’ottima idea per rigenerarsi. Sapevi che esistono numerose proprietà del tè utili al nostro organismo? E non è tutto: ogni tipologia di infuso può avere un determinato effetto benefico su corpo e mente. Sei curioso di sapere quali sono? Scopriamole insieme! Proprietà del tè alla menta La menta piperita esercita grande beneficio sull’intestino e sulla mente. Nel primo caso, riduce il gonfiore e favorisce la [...]

utilizzi alternativi del caffè

Utilizzi alternativi del caffè: qui te ne elenco 5 che non conosci

Anche oggi siamo giunti all’appuntamento settimanale con le #CoffeeNews targato Italy Gusto e mentre ero alla ricerca dell’argomento perfetto ho avuto l’illuminazione. Tutto è nato da una banalissima domanda che mi è venuta alla mente: ma il caffè, oltre ad essere bevuto (che buono!), può essere usato anche per farci altro? Di sicuro sarà capitato anche a te di pensarci ed è per questo che ho deciso di mettermi al lavoro e cercare un po’ di informazioni. Quello che è venuto fuori è strabiliante. Ad esempio, sapevi che coi chicchi o la polvere di caffè puoi ricavarci un portaspilli? [...]